Qu'est ce que être bouddhiste ?

Bouddhisme -

Qu'est ce que être bouddhiste ?

Qu'est ce que le Bouddhisme apporte à l'humain ?

Les bouddhistes se décrivent généralement comme des gens heureux. Mais devenir bouddhiste ne change pas comme par magie le monde qui nous entoure pour répondre à nos besoins. Alors qu'est-ce qui change ?


Pour être bouddhiste, nous n'avons pas besoin de porter des vêtements spéciaux, de changer nos habitudes alimentaires ou d'abandonner nos biens matériels ou une vie sociale. C'est aussi simple que de changer notre perception, de ne pas prendre au sérieux les obstacles qui se dressent sur notre chemin et de voir tout ce qui nous entoure comme intéressant et plein de potentiel. Simple à dire mais pas toujours facile à faire.

En comprenant les enseignements et en utilisant des outils comme la méditation, en tant que bouddhistes, nous changeons progressivement notre vision de ce qui se passe dans la vie. Il ne s'agit pas de mettre des verres teintés de rose, mais plutôt d'enlever les voiles qui nous empêchent de voir comment les choses sont réellement.

Les enseignements du Bouddha sont un grand trésor de conseils utiles et chaque tradition met l'accent sur différents aspects du bouddhisme. Quand il s'agit de vivre les enseignements, les moines, les nonnes et les laïcs ont des styles de vie très différents, parfois laïcs, souvent avec des familles et des emplois réguliers, qui incorporent les méthodes bouddhistes dans leur vie quotidienne.


Qu'est-ce qui fait de vous un bouddhiste ?

Pour pouvoir devenir bouddhiste, nous devons prendre la responsabilité de créer notre propre vie, avec la confiance que la cause et l'effet, ou le karma, fonctionnent vraiment. Par nos pensées et nos jugements, nous créons des habitudes et des attitudes qui nous limitent ou nous libèrent. Par l'expérience, nous voyons que nous créons aujourd'hui les causes de nos situations demain.

Si nous voulons prendre cette responsabilité et décider d'utiliser cette chance pour atteindre l'état de Bouddha, de quoi avons-nous besoin ?

Nous avons besoin de valeurs auxquelles nous pouvons faire confiance. L'esprit est la seule chose qui ne change pas. Il n'est pas né et ne peut pas mourir. C'est toujours et partout comme l'espace. L'illumination, ou bouddhisme, est un état d'esprit pleinement développé et est le but du bouddhisme. En tant que bouddhistes, nous établissons un lien avec cet État - nous nous y ouvrons - et c'est ce que nous appelons prendre refuge. Nous nous réfugions aussi dans les enseignements (Dharma) qui nous amènent au but, dans nos amis sur le chemin (Sangha), et dans notre maître (Lama).

De l'état de joie complète et d'accomplissement de l'illumination, nous pouvons faire le plus pour le bien des autres. Les bouddhistes renforcent donc aussi leur détermination à poursuivre cet objectif, afin que nous puissions le partager avec d'autres. Et d'utiliser toute la force et la perspicacité que nous obtenons en cours de route pour le bénéfice de tous. Cette noble aspiration est connue sous le nom de Promesse du bodhisattva.

Comment atteindre l'illumination ?

En pratiquant la méditation, nous nous habituons à être dans un état avec moins d'émotions perturbatrices et plus de joie et de clarté. Ensuite, nous essayons d'apporter la perspective expérimentée dans la méditation dans la vie quotidienne. Si une situation difficile se présente, pouvons-nous la voir d'un point de vue plus large avec moins de drame ? Pouvons-nous voir le potentiel même chez la personne qui déclenche nos émotions aujourd'hui ?


Il est vraiment important de commencer la journée par le souvenir de la compassion. Cela ne doit pas être long, mais juste pour un instant, prenez conscience du nombre d'êtres qui existent et souhaitez vraiment que tout le monde soit libéré de la souffrance. Cela fait une grande différence si vous souhaitez que tout ce que vous faites leur soit bénéfique d'une manière ou d'une autre.
- Hannah Nydahl


Notre pratique de la méditation est comme un laboratoire, nous travaillons sur nous-mêmes dans un environnement fermé. Ensuite, nous vérifions notre point de vue et nos réactions dans la vie quotidienne - coincés dans les embouteillages, en train de négocier au travail ou de faire de notre mieux avec nos partenaires, nos collègues de travail ou nos enfants. La preuve du développement spirituel est d'être mieux à même de gérer des situations de la vie réelle avec grâce, habileté et humour.

Si cela semble raisonnable et comme quelque chose que l'on peut utiliser, alors il est naturel de se demander par où commencer.

Par où commencer ?

Le moyen le plus facile en Occident est de trouver un centre bouddhiste près de chez vous, où vous pourrez vous initier au bouddhisme et apprendre la méditation. Il y a habituellement des livres, des magazines et des conférences enregistrées disponibles pour vérifier. Si vous aimez les gens et les méditations dans le centre bouddhiste, alors il est logique de visiter une conférence donnée par un maître bouddhiste comme Lama Ole Nydahl ou Karmapa quand ils enseignent dans votre ville ou pays.